Čaj od listova smokve - pije se i žvaće, ali rješava 10 tegoba

GS
Foto: GS

Smokva je voće čiji je plod i te kako zdrav, ali ne treba ni zanemariti lisku ove voćke koja takođe ima mnoge zdravstvene benefite.

Od lista smokve može da se napravi čaj koji mnogi nazivaju eliksirom života jer obiluje antioksidantima i vlaknima, sadrži vitamine A, B1 i B2 kao minerale kalcijum, gvožđe, mangan, fosfor, kalijum i natrijum.

Posebno ako imate tegoba sa bronhitisom, dijabetesom, visokim pritiskom ili čirom na želucu, napravite ovaj jednostavan, a moćan napitak. Čaj od listova smokve pomaže pri snižavanju visokog pritiska i nivoa triglicerida u krvi, čime pruža dodatnu zaštitu srcu i krvnim sudovima.

Iako se plodovi smokve ne preporučuju dijabetičarima zbog visokog nivoa šećera, smokvin list je zdrav i koristan upravo za ovu grupu ljudi jer pomaže u regulaciji nivoa šećera u krvi, a konzumacijom čaja od listova smokve možete čak i prevenirati dijabetes, jer ćete povećati osetljivost na insulin. Deset razloga zbog kojih treba da pijete čaj od lista smokve

 

© AD "Glas Srpske" Banja Luka, 2018., ISSN 2303-7385, Sva prava pridržana