Aleksandar Jeličić iz Dervente upornošću i snagom preskače sve prepreke

Jana Kezić
Aleksandar Jeličić iz Dervente upornošću i snagom preskače sve prepreke

DERVENTA - Upornost, volja i naporni treninzi svakodnevica su tridesetogodišnjeg fitnes instruktora Aleksandra Jeličića iz Dervente, koji pomjerajući granice fizičke izdržljivosti pokazuje da ništa nije nemoguće.

Ni 25 komplikovanih prepreka, raspoređenih na 12 kilometara nisu predstavljale problem Aleksandru, koji je savladao izazovnu “Tribalion Green” trku, na usponu od 400 metara nadmorske visine.

Pomenuta trka je organizovana proteklog vikenda u kanjonu Tare, a Jeličić kaže da je bila sjajno osmišljena te da je specifičnost ovog takmičenja to što se odvija u netaknutoj prirodi.

- Trka je bila zasnovana na mnogim preprekama, a poseban doživljaj je upravo ta netaknuta priroda kroz koju se odvijala ova avantura - rekao je Jeličić, koji je i vlasnik derventskog Fitnes centra “Fit Dž”.

Prepreke na kopnu, kao što su penjanje uz konopac, nošenje tereta, puzanje, prelaženje preko zidova te prelaženje visećih merdevina, kako kaže, za njega nisu bile mnogo komplikovane, zbog čega ih je ocijenio kao srednje teške.

- Mnogo volim da treniram pa se već 12 godina bavim fitnesom, a posljednjih sedam mjeseci počeo sam i da trčim tri puta sedmično po nekoliko kilometara kombinovano, po ravnom, ali i po šumi. Tako da mi prepreke nisu teško pale, ali za mene koji ne volim hladnu vodu najveći šok je bila hladna planinska rijeka, u kojoj smo morali da ronimo ispod prepreke - kazao je Jeličić za “Glas Srpske”.

Objasnio je da se od učesnika na ovom takmičenju zahtijevalo da imaju izuzetnu fizičku spremnost, ali i koordinaciju.

Jeličić je prepreke poput visokih zidova, penjanja uz konopac, puzanja kroz blato, nošenja džakova sa pijeskom, vuče tereta, gađanje kladivom u metu, plivanje, vodene prepreke u kanjonu i visoke uspone prešao za nešto više od sat i 40 minuta. Ističe da se na trku prijavio jer mu je bila zanimljiva, s obzirom na to da se od takmičara ne traži samo da dionicu istrče, nego treba i da se izbore sa različitim komplikovanim preprekama.

- Trčanje mi nije jača strana u poređenju sa ljudima koji to rade godinama, iako redovno treniram. Ali ipak sam znao da ću na preprekama biti dobar, jer sam se spremao nekoliko mjeseci. Pored treninga u teretani sam trčao, kako na manjim dionicama do pet kilometara, tako i na stazi Babino brdo - Markovac koja je duga čak osam kilometara - rekao je Jeličić.

Objasnio je da je u ovoj avanturi bilo više od 2.000 učesnika te da se pored ovog kada god ima priliku takmiči i u ponjerliftingu, jer se trudi da spoji snagu i izdržljivost.

Mimo adrenalinskih trka njegova posebna ljubav je i transformacija.

- Više od dvije trećine svjetske populacije ima problema sa viškom kilograma, a te cifre, nažalost, rastu iz dana u dan. Meni je veliko zadovoljstvo kada vidim da se nekom promijenio izgled i pozitivno uticao na zdravlje, samopouzdanje i sve što nosi ta promjena - rekao je Jeličić. Svi ti rezultati su, kako dodaje, potvrda da njegov sistem funkcioniše pa mu to daje volju da radi još više i bolje.

Onlajn trening

Kako bi pomogao svima da dođu do željenog cilja, kada je riječ o fizičkom izgledu i kilogramima, Aleksandar Jeličić se odlučio da vodi i onlajn treninge.

- Na ovaj način mogu da pomognem svima koji žele da treniraju, ali nisu iz mog grada ili ne mogu da dolaze na treninge uživo - kaže Jeličić.

Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici i Twitter nalogu.

© AD "Glas Srpske" Banja Luka, 2018., ISSN 2303-7385, Sva prava pridržana