Зашто требате јести јагоде

ГС
Foto: Image by Petra D. from Pixabay

Јагоде дјелују антиканцерогено и подижу имунитет.

Јагоде су један од најбољих доказа да оно што је укусно може да буде и здраво. Истраживања су показала да конзумација овог воћа може да спречи настанак рака дојке, једњака, коже, дебелог цријева, простате и панкреаса.

Тачније, елагинска киселина којом обилује спречава ширење ћелија рака. Осим тога, јагоде су на листи воћа са високим садржајем антиоксиданаса на високом четвртом мјесту.

Ови елементи штите тело од слободних радикала који су повезани са прераним старењем и разним болестима, укључујући Алцхајмерово обољење, преносе Новости.рс.

© АД "Глас Српске" Бања Лука, 2018., ISSN 2303-7385, Сва права придржана