Зашто сваки дан требате попити чашу вина?

Да је вино здраво, не треба превише објашњавати. С разлогом се назива пићем богова. Вино је здраво за тијело, ум и дух. И ту се слажу љекари свих струка, од нутрициониста до психијатара.

Већина нас су обожаватељи доброга вина, а како је љето идеалан период за опустити се уз коју чашицу више, доносимо вам 10 научних разлога зашто бисте требали пити више вина!

• Доказано је како је умјерно испијање вина здравије од не конзумирања алкохола.
• Црно вино је изврстан извор антиоксиданса, који подижу разину добрих колестерола у крви, а рјешавају се оних лоших. То значи да смањујете ризик болести срца и крвних жила.
• Умјерено конзумирање вина може смањити могућност да добијете остеопорозу.
• Црно вино успорава раст рака на грудима или простати, а отписује рак усне шупљине.
• Ресвератрол је кључни састојак црвеног грожђа, који је познат по томе што штити крвне жиле и елиминира крвне угрушке. Такођер, рјешава се нежељених борица, с обзиром на то да штити тијело од старења и болести. Састојци у црном вину се боре против штетних бактерија, што значи да нас штите од болести.
• Вино смањује могућност обољења од кардиоваскуларних болести и срчаног удара, јер смањује могућност стварања угрушка помоћу повећаног протока крви.
• Флавоноиди у црном вину смањују ризик разноразних ракова.
• У умјереном конзумирању вина можете побољшати свој холестерол и умањити ризик оштете артерија.
• Црно вино редуцира ризик од стварања разних болести попут Алзхеимера.

Пратите нас на нашој Фејсбук и Инстаграм страници и Твитер налогу.