Шта се дешава кад на празан желудац поједете бијели лук?

ГС
Foto: ГС

Бијели лук је моћан антибиотик и антиоксиданс, па тако штити ваш желудац од инфекција и болести.

Треба да га поједемо прије него што било шта друго почнемо јести, да не постоји ништа друго у желуцу што би мешало и асимилирало хранљиве материје у бијелом луку.

Здравствени бенефити бијелог лука су многобројни. За све оне који се жале на висок крвни притисак, ово је најлакши и најсигурнији начин да држите крвни притисак под контролом. Најбоље од свега је што га узимате једном дневно и нема никакве нус појаве као што је случај код разних лијекова.

Упале било које врсте, могу се спријечити и излијечити бијелим луком. Они који пате од артритиса могу да имају неизмјерне користи од лука.

Бијели лук штити од инфекције гљивица, брадавица, бактерија, и свих осталих бактеријских инфекција.

Слаб имуни систем је данас уобичајена појава. Због пада имуног система често дође до прехладе, грипа, носних алергија и озбиљнијих болести. Када је ваш имуни систем јак, он је у стању да вас штити.

Бијели лук вам даје снагу. Један чен белог лука има 12 мг калијума, 5 мг калцијума и 100 сумпорних једињења.

Бијели лук је веома користан за плућа. Помоћи ће вам у превенцији и лијечењу респираторних органа.

Може чак спријечити упалу плућа, бронхтис, загушења, кашаљ и још много тога.

 

© АД "Глас Српске" Бања Лука, 2018., ISSN 2303-7385, Сва права придржана