Препорука дерматолога након туширања: Овако ћете спријечити свраб коже
Највећи орган нашег тијела захтијева постепену његу, од прања до хидратације, посебно у случају сухе коже, преноси City Magazine.
Постоји неколико разлога зашто нас кожа сврби након туширања. Понекад је кожа једноставно врло суха и туширање, посебно врућом водом може је још више исушити јер се природна уља уклањају. Такође, узрок може бити и осетљивост на сапун који је или прегруб за вашу кожу или га нисте темљито испрали.
Себи можете помоћи
За неке је то стање познато као аквагена уртикарија, препознатљива по томе што вода активира живчане завршетке у кожи. Због тога кожа јако сврби након туширања. Ипак, ово стање је ријетко.
Ако свраб не престаје након туширања, себи можете помоћи неким кућним третманима или једноставним промјенама навика:
1. Након туширања њежно тапкајте кожу ручником, немојте је трљати.
2. Промијените сапун.
3. Промијените рутину. Ако имате навику дуго се задржавати под врућим тушем, покушајте с краћим туширањем млаком водом.
4. Неки препоручују мелем с расхлађујућим учинком (али о томе прво разговарајте са стручњаком).
5. Уносите више текућине. Хидратација такођер има значајан утјецај на здравље и изглед коже.
6. Редовно користите хидратантну крему.
Правило три минуте
Дерматологиња др. Довн Дејвис из клинике Мајо објаснио је зашто увијек савјетује пацијентима да слиједе правило три минуте.
- Увијек препоручујемо хидратацију након купања. Савршено вријеме за то је одмах након што станете на под у купатилу – казала је др. Дејвис.
Кожа је максимално хидрирана непосредно након туширања или купања. У три минуте имате времена помоћи кожи да задржи ову влажност наношењем лосиона или креме, објашњава дерматологиња.
Додаје и то да лосиони обично садрже највише воде од свих врста хидратантних крема. Креме такођер садрже воду, а могу садржавати и мало уља. И лосионе и креме кожа упија. Средства која садрже уље остају на површини коже, дјелују као баријера између коже и околине, омогућавајући тијелу да користи властите методе хидратације.
Међутим, без обзира коју хидратантну крему одабрали, ово троминутно правило нуди највише вашој кожи, али и новчанику.
Пратите нас на нашој Фејсбук и Инстаграм страници и Твитер налогу.
