Напорни тренинг за цијело тијело од само пет вјежби залудио фитнес заједницу ВИДЕО
ГС
Фитнес модел Валентина Лекју својим је посљедњим видеом запалила Инстаграм.
Назвала га је тренингом за цијело тијело и одушевила многе фитнес заљубљенике жељне нових идеја и изазова.
Валентина је тренинг одрадила на отвореном уз помоћ два реквизита - простирке за тјелесну вјежбу и еластичне траке.
Извела је пет вјежби које је за видљиве резултате потребно направити кроз четири сета.
Шта савјетује за обликовање цијелог тијела, погледајте у видеу.
(Индекс)
Пратите нас на нашој Фејсбук и Инстаграм страници и Твитер налогу.
