Једна кашичица свако јутро отклања токсине из организма и дјелује против стреса
Обзиром да све већи број људи избацује бели шећер из исхране, популарност меда је почела да расте.
Нутриционисти савјетују да га додајете у овсене каше, али и у остале здраве специјалитете. Идеална је алтернатива шећеру, а потпуно је природан.
На првом мјесту редовна конзумација меда ојачава ваш имуни систем, али то је само једно од низа благотворних дејства ове намирнице, преноси Б92. Ево како још мед може да утиче на наше здравље:
-Побољшава циркулацију
-Јача снагу срца и побољшава срчани ритам
-Побољшава пробаву
-Побољшава обнављање ткива
-Потпомаже обнављање крвних елемената
-Има антибактеријско дејство
-Побољшава отклањање токсичних материја из организма
-Дјелује против стреса.
Пратите нас на нашој Фејсбук и Инстаграм страници и Твитер налогу.
