Физиотерапеути упозоравају: "Жене, немојте носити тешке торбе"

Agencije
Физиотерапеути упозоравају: "Жене, немојте носити тешке торбе"

Претрпане женске ташне непримјетно доводе до непријатних посљедица, а да припаднице њежнијег пола тога нису свјесне.

Ношење тешких, а поготово великих торби, код сваке друге жене изазива одређене болове. Може доћи и до превременог старења, тврди британски физиотерапеут Расел Стокер из Британског удружења киропрактичара, на основу обављених истраживања.

Ношењем тешке торбе тијело је принуђено да се прилагођава, а цјелокупну ситуацију додатно компликују високе потпетице. У таквом положају страдају врат, леђа, руке и кољена.

"Врат се нагиње у страну да би се успоставила боља равнотежа, што може да доведе до напетости и упале мишића. Раме на коме се налази торба помјерено је уназад и више је од другог рамена. Овакав положај утиче на мишиће горњег дијела леђа, лопатице и потпорне мишиће кичме, због чега се и они умарају и грче. Како уморан мишић не подупире кичму на правилан начин, долази до погрбљености. Ако се торба носи искључиво на једној страни, може доћи и до иритације нерава, као и до ишијаса" објашњава овај стручњак.

Осим тога, рука у којој је торба остаје статична, што је супротно од уобичајеног махања рукама док се хода. Махање рукама је, заправо, природан начин за одржавање равнотеже. Ако то изостане, особа је нестабилна. Истовремено, због притиска који торба ствара, може да дође до иритације нерава руке, па и хроничног бола. Што је торба тежа већи је притисак на зглобове, а то доводи до њиховог трошења и оптерећивања кољена.

Пратите нас на нашој Фејсбук и Инстаграм страници и Твитер налогу.

© АД "Глас Српске" Бања Лука, 2018., ISSN 2303-7385, Сва права придржана