Детокс који чини чуда – јача имунитет, топи килограме и чисти цијели организам

ГС
Foto: Илустрација

Вишак килограма који се лако скупи током зиме може да носи са собом ризик од разних обољења, па је најбитније да због здравља одржавамо оптималну тежину.

Ако желите да очистите тијело од свих отрова који се накупљају у организму, а притом и да убрзате метаболизам и обезбиједите му хранљиве материје, пробајте овај детокс напитак.

Један од главних састојака овог напитка је магична куркума. Овај зачин има снажна противупална, антибактеријска и антивурсна дејства. Уједно побољшава изглед коже.

Други важан састојак јесте корен ђумбира који је изузетно богат антиокдисансима и витамином Ц. Гингерол је главно биоактивно једињење ђумбира, одговорно је за многа љековита својства ђумбира. Према истраживању, гингерол има моћне антиинфламаторне и антиоксидативне ефекте.

Састојци:

* 1 стабљика целера

* око 1,5 цм коријена ђумбира

* сок од пола лимуна

* 1 кашичица куркуме

* кришка ананаса

* 1/2 шоље биљног млијека

Припрема:

Све састојке убацити у блендер и добро измиксати. По избору, можете додати кашичицу меда или прориједити водом ако вам је густа смјеса. Овај смути препоручљиво је пити прије доручка, преноси Б92.

Пратите нас на нашој Фејсбук и Инстаграм страници и Твитер налогу.

© АД "Глас Српске" Бања Лука, 2018., ISSN 2303-7385, Сва права придржана