Лидија Љубичић, фитнес-инструкторка : Чучњевима, искорацима и склековима до жељених резултата

Ако немате времена за посјете фитнес-центрима, тренингом код куће или у природи можемо такође остварити жељене резултате. За то вам ...

Особа која се стално жали и кука црпи вам животну енергију

Способност показивања саосјећања и емпатија сматрају се позитивним особинама, али је такође веома важно да их паметно користимо. Ако се ...

Они су најусамљенија генерација у историји

Свједоци смо да су људи данас јако усамљени. Посљедица модерног начина живота довела је до тога да се осјећамо усамљено ...

Отопило се преко 50 посто леда нс Гренланду

Топлотни талас који је прије недељу дана оборио рекорде високих температура у пет европских земаља сада је над Гренландом и ...

Снежана Јонџа : Манипулатори штите искључиво своје интересе, а ви имате право да штитите своје

Већина људи је некада била изманипулисана, ако не и сви. Тренутак кад схватите да вас је неко изманипулисао је у ...

Лидија Љубичић фитнес-инструкторка: Масне наслаге можете скинути једноставним аеробним вјежбама

Без вјежбања нема ни учвршћених мишића, не постоје чудотворне креме или таблете које ће вам учврстити мишиће, а да се ...

Сазнајте ко је подарио моћи Супермену, Спајдермену и Чудесној жени

ДЦ и Марвел нису измислили суперхероје – они су постојали већ хиљадама година. Моћне вештице и летећи чекићи – откријте ...

Лидија Љубичић: Правилна исхрана, контрола стреса, вјежбе до савршене линије

Према подацима Свјетске здравствене организације готово двије трећине становништва БиХ је гојазно, због чега је БиХ на шестом мјесту у ...

Нереалне критике, захтјеви и грешке у закључивању, чине самокритичност нездравом

Када говоримо о самокритичности онда мислимо на све оне поруке, захтјеве и критике које пред себе стављамо или себи изговарамо ...

Препознајте и спречите топлотни удар који може да вас кошта живота

Када су љетње температуре високе веома је важно да обратите пажњу на то да се заштитите од врућине и спречите ...

Како је оловка спасила астронауте, шта је урадила ЦИА и остале “ситнице” првог лета на Мјесец

Чињеница да је Нил Армстронг тог 21. јула 1969. године, у два сата и 56 минута, први изашао из модула ...

Бранкица Даниловић о ХИИТ тренинзима: Најефикаснији за топљење масних наслага

ХИИТ тренинзи састоје се од кратких али јаких интервала физичке активности праћени кратком паузом између њих. Трајање интервала може бити ...

© АД "Глас Српске" Бања Лука, 2018., ISSN 2303-7385, Сва права придржана