Хит са друштвених мрежа: Одговорите на ово питање
Један психолог понудио је интресантно рјешење помоћу којег ћемо се лакше носити са стресом.
"Колико је тешка ова чаша?", питао је психолог држећи чашу воде.
Одговори су углавном били од 200 до 600 милилитара. Потом, дао је своје објашњење.
"Апсолутна тежина није важна. Све зависи од тога колико дуго држим ову чашу. Ако је држим један минут, није никакав проблем. Ако је држим сат времена, забољће ме рука. Ако је држим цео дан, рука ће ми утрнути и укочиће се. У сваком случају, тежина чаше се не мијења, али што је дуже држим, она је све теже."
Другим ријечима, стрес је као та чаша.
"Стрес и бриге у животу су као ова чаша воде. Размишљајте о њима неко вријеме и ништа се неће догодити. Размишљајте мало дуже и почеће да вас "боле". Ако размишљате о њима по цио дан, осјетићете се укочено, бићете неспособни за било шта. Сјетите се да спустите чашу!, каже психолог.
Пратите нас на нашој Фејсбук и Инстаграм страници и Твитер налогу.
